Zoals op meerdere momenten in het leven inspireren mijn zusje en ik elkaar. Inspireren kan je breed nemen hoor.. Soms is de inspiratie ook gewoon elkaar opjutten om dat ene jurkje gewoon te kopen. Of dingen doorsturen naar elkaar via dm's. Maar zoals eerder in coronatijden, inspireerde we elkaar nu om in beweging te komen!
"Ik heb me ingeschreven bij Basic Fit! Als jij je nu ook gewoon inschrijft kunnen we samen gaan sporten. Met een 'premium' mag je ook in Nederland komen trainen dus wees zeker dat je die dan neemt! En snel zijn, ze hebben nu nog een promotie!!" - Amber.
Maar ik was niet snel. Want; Basic Fit? Fitness? Is dat wel mijn ding? En dan nog een keer.. in de Basic?! ... " Maar het voordeel won het van de twijfel. Een abo is niet duur, ik kan het perfect combineren met mijn gezinsleven en eigenlijk vind ik met gewichten trainen enzo best leuk want dat wist ik van bij vrienden waar ik af en toe 'in de garage' ging sporten.. En eerlijk?! Thuis workouts kon ik mezelf steeds minder mee motiveren. En.. met zusje trainen was nog een leuk extra voordeel!!
Dus zo geschiedde. Ik schreef mij in, en trok voor de eerste keer alleen naar de fitness. De eerste keer ging ik hier in de buurt.. Hop koptelefoon op en op ontdekking. Ik ging voor de klassieke traing zoals ik mij vaag kon herinneren van 16 jaar geleden ofzo. 20min crostrainer en 10 minuten roeien. En daarna de 'toestellen'. Ik deed van alles wat, zonder schema. De tweede keer ging ik met Amber, zij had een schema gekregen van een PT in haar club, dus ik volgde haar wat... En zo deed ik een paar weekjes voort. Ik deed letterlijk maar wat. Maar!! Ik vond het leuk!! Ik hield direct van de 'vibe' die er hing! Met Amber trainen was leuk maar pracktisch was het niet altijd. Hadden we kunnen weten eh!
Op een dag was ik aan het sukkelen op 1 van de toestellen. Sukkelen.. lees; ik zat letterlijk vast!. Tot iemand mij te hulp schoot. Dit was Patricia!
Een weekje voordien had ik nog tegen amber gezegd dat ik misschien ook best eens een PT advies moest nemen om te weten wat ik best kon doen want tja.. "ik deed maar wat eh!"
Nu, Patricia was 1 van de 2 Personal Trainers die in Kalmthout mensen trainen. Ik kreeg haar kaartje, zocht haar op en besliste om een intake te boeken. Naief dacht ik dat ik een schemaatje zou krijgen en klaar! Nou naief.. Bij zusje in haar club was dat zo. Maar Patricia werkt anders.. een uitgebreid gesprek volgde, ik kreeg mijn eerste tips, ze keek wat ik aankon en we overliepen haar formules. Omdat ik iets anders verwachte heb ik niets beslist op dat moment.. Maar er was een klik.
Die zelfde avond had ik besloten, ik ga trainen met Patricia! Fast forward 1 jaar later. Ik heb een nieuwe Kim ontdekt!! Eentje die houdt van kracht training, eentje die zich thuisvoelt in de fitness!! En Patricia heeft daar een heel groot aandeel in, eerlijk is eerlijk! Ik volg haar groepslessen en workshops, we trainen regelmatig gezellig samen en ik heb 2 wekelijks een 1 op 1 sessie met haar! En met Amber train ik af en toe.. Ze komt regelmatig ook een les meevolgen met mij maar vooral we motiveren en inspireren elkaar! Ik ben zo trots op haar!! En op mezelf :-)
Kunnen we SAM nu ook gebruiken voor Sport And Mindset? ;-)
Lieve groetjes,
Kimberly
En dat vooroordeel over de Basic Fit? Bleek echt op niets te slaan!!
Het is 'Not so BASIC and a total FIT!'
Reactie plaatsen
Reacties